Harmadik futásom is megvolt a héten...
Szépen tudom tartani a heti három futás...így egyenlőre egy héten átlag 16-18 km körül teszem meg, ami nekem nagy dolog.:)
Ma 6,1 km-t futottam, egy csodálatos helyen.:) Mert a hétvégi pihenést is a legjobb mozgással kezdeni.:)
Utána egy kis erősítés és meg is volt a több mint egy órás edzésem.:)
Szia!
VálaszTörlésTudom nem ide tartozik, csak egy kérdésem lenne a fehérvári sportnappal kapcsolatban, hogy látod valahol a neten, hogy hol reklámozzák rajtad kívül, és kik lesznek még? (egy szépészde oldalán találkoztam még vele, haj- és fejbőr analízis lesz még)
Én megyek majd, megnézlek élőben, és tornázok, ha minden igaz! :)