2013 eddig...

...azért eddig, mert a mostani Téli Maratoni képek nélkül is, 

ilyen aktív volt nagyjából ez az év...

És megtelik a szívem örömmel és boldogsággal! Egyrészt, hogy részese lehettem, másrészt, hogy megtiszteltek és velem mozogtok!:) 

Rendezvények: 

FittAréna: 2013 és lehet életem legnagyobb élménye a sport terén. Nekem mint az Olimpiai Arany, bizony rengeteget jelentett.:) FitBalance, Nyári Maraton, Húsvéti és Mikulás Aerobik, Érdi nyílt nap, Budapesti nyílt-szabadtéri nap, érdi és budapesti órák és három futóverseny (Vivicittá egyéni, K&H trió és Nike trió). A képek persze a teljesség igénye nélkül kerültek fel.

Így visszanézve nem is lehetnék boldogabb, hiszen sok rendezvényen voltunk közösen, sok mindent megéltünk együtt a NonóÉletmód-os lányokkal, fiúkkal.:) Teljes ember lettem a mozgás által és általatok, nagyon sokat jelent nekem, hogy vagytok!

Jövőre is vannak már tervek célok, amik biztosan lesznek:

Futóverseny: 

Tavasszal:

Vivicittá- Midicittá 7 km, 

Coca Cola 19. Női Futógála 10 km, 

Ősszel:

Budapest Félmaraton duó (11,4 vagy 9,7 km) VAGY még kiderül.:)

Aerobik:

Lesznek továbbra is Érden és Budapesten órák. Fél éven belül elvégzem a B-Complex képzést illetve a Preventív gerinctréninget is! Szeretném, ha az óráim még hatékonyabbak, preventívebbek lennének, illetve célom további órákat is indítani!

Tervezek egy NonóÉletmód Maratont nyárra, 

(lehetséges a tavaszi és az őszi-téli időpont is)!

Szeretnénk NonóÉletmód és Fitnesz Tábort is a nyáron (3 napos)!!!

Ahogy jó idő lesz, szeretnék szabadtéri edzéseket is tartani, Érden és Budapesten is!

Fél évente tartani szeretnék Nyílt napot Érden, együttműködve a LillaFitt Studióval!

Továbbra is tartani fogjuk a Húsvéti és Mikulás Aerobik óráinkat!

LESZ(NEK) NonóÉletmód és Fitnesz Videó(k)!

És még van pár ötletem...:)

NonóÉletmód csoport:
Lesznek továbbra is versenyek!

Illetve a szokásos negyed évente NonóÉletmód party-k is, ahol találkozhatunk személyesen, beszélgethetünk és bulizhatunk egy nagyot közösen!

Rendezvények:

FittAréna, Coca-Cola testébresztő, Fitbalance-on is, 

természetesen ott lesz a NonóÉletmód csapat!Illetve minden más eseményen is, 

ahol az egészséggé és a testmozgásé a főszerep!:)

Tervek, célok vannak...:) 

A lényeg, hogy mindig helyezzük picit feljebb azt a bizonyos lécet és ugorjuk meg!!!! 

Mert képesek vagyunk rá...